Always in Health

Este verano solo necesitas esta agua saborizada de albahaca y frutas ¡A adelgazar!

Image default

Y tú solo creías que la albahaca iba con la salsa para pasta. ¡Piénsalo de nuevo! Porque te dejamos una receta súper original de agua saborizada para que te mantengas en el camino fitness durante este verano.

No pierdas sabor ni frescura mientras te mantienes hidratada y sigues adelgazando bebiendo esta agua de albahaca con frutas de tan solo 17 calorías por vaso. ¡Simplemente perfecta!

También te puede interesar: La regla del 8×8: Así nunca te olvidarás de beber suficiente agua

Para hacer esta agua saborizada de albahaca necesitarás:

  • 2 tazas de fresas rebanadas
  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 1/2 manzana verde rebanada
  • 1 limón rebanado
  • 5 hojas de menta fresca
  • 2 litro de agua

Instrucciones:

  1. Combina los fresas, albahaca, menta, limón y manzana en una jarra grande.
  2. Agrega el agua y combina bien.
  3. Deja que el agua absorba los sabores dejando la jarra al menos 2 horas en el refrigerador; no más de 2 días.
  4. Sirve con porciones de frutas y hojas de albahaca y menta.

También te puede interesar: Sin complicarte: Así debes hacer agua de chía para adelgazar fácilmente

¡Listo!

Esta es la única bebida que necesitarás en verano. Olvídate de las sodas o los refrescos con muchas azúcares refinadas, esta agua saborizada no solo es muy deliciosa sino que también es súper linda.

¡Y lo mejor de todo es que no tiene casi calorías!

Con información de Skinny Ms.

También te puede interesar: Estas 4 frutas te ayudan a quemar grasa más rápido

Video cortesía de i24Web

    Related posts

    Full Throttle Run-The-Stairs Workout

    alwaysinhealth

    Transforming Your Life, Not Just Your Body with Jeremy Scott

    alwaysinhealth

    9 No-Oven Dinners To Beat The Heat This Summer

    alwaysinhealth

    Leave a Comment